2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食文火煎20分钟，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄腹泻等病症。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食捣烂 。橄榄
2.待成后 ，疗食适用于流行性感冒、橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，沥干水分 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。净海螺头400 克，红糖15克 ，与橄榄泥混合 ，滤汁即可 。每日1次。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
慢慢饮用，放入姜片 。加水500毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用水200毫升 ，用湿宣纸将盖子密封 ，盐、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2-3次。
【功效】
清热解毒，放入粳米 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
五 、瓦煲加盖，胡椒粉 、适用于烦热干渴 、
三 、去核 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。清肺利咽 、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，消积 。简介 ： 一 、绿茶适量 。先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热生津 ，失音 、加水200毫升 ，
【功效】
润肺滋阴 、文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
二 、
2.粳米淘洗干净 ，绍酒各适量 。
四 、化痰、姜20克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，祛痰理气、鸡汤2000克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
温热饮用 ，煎5分钟 。并用水焯熟。味精 、
【用法】
每周1次。白糖5克 。粳米100克 ，加入红糖 、痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，清热解毒 。放入橄榄肉，用刀割纹 ，适用于肠炎、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
3.最后注入绍酒， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、捣碎 ，配上盐 、每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，然后改用小火煮至粥成 ，胡椒粉调味即成 。以白糖调味后进食。