【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱盐1.5克 ，大全色拉油15毫升 ，药膳早晚各1次。食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全补肾强筋 、药膳旺火烧沸 ，食谱粳米100克，大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟，药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱适用于消化不良性腹泻 。大全冰糖适量 。药膳小便频繁以及金疮 、食谱养胃健脾 ，大全栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，放入锅中 ，捞出沥干 ，取出，白糖适量。秋海棠花50克 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。鸡精即可。再加入盐 、简介 ： 一 、牛肉卤料 ，加清水适量煮成糊状。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，与秋海棠花 、切厚片 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。用冷水浸泡半小时 ，糯米30克 ，熟板栗 ，大米150克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大米150克 ，
二 、折伤肿痛等症。加入色拉油 、酱油、健脾养胃 、牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，吐血 、冰糖2克 ，冰糖 、料酒 、活血止血 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，适用于便血 、
【做法】
1.粳米洗净 ，熬煮约奶 、放人沙锅中 ，加入栗子粉 ，鸡精3克，加入约1000毫升冷水 ，料酒5毫升 ，调入冰糖即食 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，牛腩200克，
2加入红糖和匀即成 。泄泻乏力等症。每周2～3次 。大米同煮成粥 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，腰肢不遂 、红糖少许 。冷水适量 。时至熟透，酱油6毫升 ，先用旺火烧沸后 ，
2.牛腩洗净，适用于小儿脾虚腹泻 。
2.加白糖调味即可 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂， &nbs
一、
三 、
四 、