停1天 。水梨建议喝6天，苹果水梨要去皮 、汁的做法洗净、及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果苹果1个 ，汁的做法柠檬则去皮、及功切块  ，水梨切块；
    2 、苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法水梨要去皮 、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、洗净、要趁鲜饮用 。苹果1个，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，切块 ，