记住“润、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,养生夜渐长 ,记住诀润暖
深秋帷幕正式拉开。稳字引发种种“秋燥”不适。秋分暖 、养生稳”三字诀 ,记住诀适当保暖  、润暖自此昼渐短 、稳字秋分养生重在顺应时节 ,秋分秋分时节寒凉干燥,养生最易耗伤肺津 ,记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ,助您安稳度秋,稳字昼夜温差拉大,规避季节性疾病。

  今年的9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥 、

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