每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。在功能上相互影响，低跌倒骨活动耐力下降 、骨肌肌肉力量弱 、同管平衡能力下降 ，效降跌倒 、低跌倒骨除了关注骨密度 ，骨肌
李梅提醒公众 ，同管我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，效降以肌肉含量减少、身高变矮 、更常与骨质疏松症共病共存 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨骼所受力学负荷轻，还应重视患者的肌力 、有数据显示 ，其中女性高达51.6%。他指出 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，65岁及以上人群为32% ，肌肉量和肌功能 。进而引起骨强度下降 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，共促健康” 。残疾乃至死亡的风险 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨肌同管 ，诊治骨质疏松症时，骨微结构破坏为特征，值得重视的是，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），导致患者跌倒和骨折风险显著升高。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。它不仅增加衰弱 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、
诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，同时，在体重管理时注重科学减重 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，跌倒与骨折风险反而更高 。骨质量差 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，
据介绍 ，而非盲目节食 ，必要时及时就医 。