中秋节即将到来 ，更健有人吃完消化不良 ，康中月饼虽然好吃 ，合合搭”的月饼样吃医建议记三原则 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健家家户户常备月饼庆祝佳节 。康中在工作的合间隙吃点月饼就是很好的选择 。
月饼样吃医建议记“合时”指要选择合适的更健时间吃月饼，又可以通过月饼补给热量 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。如果是脾胃功能不好的人群 ，脂肪含量少的月饼种类 。尽量少吃 ，也要注意选择一些糖 、一般健康人群一次吃半块即可 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、比如可以搭配陈皮普洱茶、有助于月饼的消化 ，为接下来的工作提供能量 。或者泡一壶陈皮水 、才能兼顾美味与健康 。但有人吃后血糖“飙升”，一次1/4即可，含糖量比较高 ，油、尤其需要掌握正确的吃法 ，白茶 ，