2 、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗
2 、让孩
小贴士 ：
1 、胃口
大增的蔬9 、菜薯菜花土豆1个 、泥芝
7 、士焗盐1小匙 、让孩
6 、胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬西兰花 、玉米油少许
制作过程：
1、蔬菜尽量切得小块些，入预热至160烤箱 ，胡萝卜花 ，出炉后 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，铺上土豆泥 。倒少许玉米油在烤盘上 ，味道更好 。
8 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。把菜花、胡萝卜去皮切成片 ，西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，
3 、
4 、花菜50克、
5 、土豆去皮 ，
3 、撒在蔬菜上面，土豆泥裹着蔬菜，加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
材料 ：西兰花50克 、烤约20分钟左右，切成薄片，再把芝士片撕成小块，趁热将土豆用勺子压成泥 ，抹匀 。胡萝卜1根 、